An essential guide to harnessing the power of plants and enjoying the benefits of a plant-forward diet, by Ian K. Smith, the #1 New York Times bestselling author of Clean & Lean.For dieters who want to utilize the benefits of fruits,...

„SHRED - Die Erfolgsdiät ohne Hungern“ von Ian K. Smith ist ein Diätbuch, das ein sechswöchiges Programm zur Gewichtsreduktion vorstellt. Das Konzept zielt darauf ab, ohne Hungergefühle zwei Kleidergrößen zu verlieren. Der Ansatz...

"Showcases God's commitment to the world he has made and the need for those who follow him to share this commitment. Creation is in the process of being renewed"-- von Smith, Ian K.

In nur vier Wochen rund 10 Kilo Gewicht verlieren mit dem neuen Diät-Bestseller des Starautors. Ob Hochzeit, Strandurlaub oder Klassentreffen, mit dem Diät- Power Programm von Diät-Guru Ian K. Smith lassen sich unschlagbar schnell...