Selbsthypnose ist ein leicht zu erlernendes Werkzeug. Sie hilft beispielsweise dabei, Schmerzen zu lindern, Ziele (Gewichtsreduktion, Stressbewältigung) zu erreichen oder tiefsitzende Ängste (Auftrittsangst, Flugangst) und leichte...

Die Texte dieses Buches wurden als so genannte Gruppentrancen konzipiert. Das heißt, sie sind im Kern sehr allgemein gehalten und fördern beim Hören individuelle Assoziationen. Das Vorlesen der Texte dient dazu, die Hörerschaft über den...

Die dreißig Trancegeschichten in diesem Buch sind aus der Arbeit des Autors als Hypnosetherapeut entstanden. Sie wurden Patientinnen und Patienten mündlich vorgetragen und später verschriftlicht sowie zum Vorlesen und Selberlesen...

"Die Kunst der Hypnose: Dialoge mit dem Unbewussten. Mit Anleitungen zur Selbsthypnose" von Gerhard Schütz ist ein umfassender Leitfaden, der den Leser in die faszinierende Welt der Hypnose einführt. Das Buch beginnt mit einer Einführung...