"Der tibetische Yoga des Herzens: Tägliche Übungen für Körper und Geist" von Roach ist ein umfassendes Handbuch, das den Lesern hilft, die Praxis des tibetischen Yoga zu verstehen und in ihren Alltag zu integrieren. Das Buch enthält eine...

Von 2000 bis 2003 hat sich Geshe Michael Roach für ein Schweige-Retreat über 3 Jahre, 3 Monate und 3 Wochen in die Wüste Arizonas zurückgezogen. In dieser Zeit entstand eine Reihe von Belehrungen für seine Schüler, in denen er seine...

How Yoga Works von Roach, Geshe Michael

Von 2000 bis 2003 hat sich Geshe Michael Roach für ein Schweige-Retreat über drei Jahre, drei Monate und drei Wochen in die Wüste Arizonas zurückgezogen. In dieser Zeit entstand eine Reihe von Belehrungen für seine Schüler, in denen er...