Spüren, was dem Körper gut tut.Darf es ein Snack zwischendurch sein? Wie bleiben wir trotz stressigem Berufsleben gesund? Und was haben Eiweiße, Kohlenhydrate, Fette und Ballaststoffe damit zu tun? Dr. Heike Niemeier zeigt uns, dass auch...

"Anti-Bauchfett-Formel – Das Kochbuch" von Heike Niemeier bietet eine Sammlung von 60 gesunden und nährstoffreichen Rezepten, die darauf abzielen, den Stoffwechsel zu optimieren und beim Abnehmen zu helfen. Das Buch richtet sich an...