Angst ist so alt wie die Menschheit. Doch Angststörungen, wie Panikattacken und Phobien nehmen stetig zu. Fast jeder Zehnte ist betroffen, die Dunkelziffer liegt viel höher. Übersichtlich präsentiert der Autor Basiswissen zum Phänomen...

Menschen jeder sozialen Schicht, Kultur und Nationalität können an Depressionen erkranken: Jeder fünfte Erwachsene leidet mindestens einmal im Leben unter dieser Symptomatik. Als Handbuch für die tägliche Praxis vermittelt der Band...

"Achtsamkeit des Psychotherapeuten" von Marius Nickel beschäftigt sich mit der Integration von Achtsamkeitspraktiken in die psychotherapeutische Arbeit. Der Autor beleuchtet, wie Achtsamkeit nicht nur zur Verbesserung des Wohlbefindens...