Unangenehme Gefühle und Gedanken, innere Anspannung und Craving als drängender Handlungsimpuls sind zentrale Bestandteile von Suchttherapie. Achtsamkeitsbasierte Ansätze in der Suchttherapie fokussieren hierbei nicht auf Veränderung,...

"Wie Ärzte gesund bleiben - Resilienz statt Burnout" von Julika Zwack ist ein Buch, das sich mit der psychischen Gesundheit von Ärzten und medizinischem Personal auseinandersetzt. Zwack beleuchtet die hohen Anforderungen und Belastungen...