Wandern und Trekking sind als Ausgleich zum stressigen und schnelllebigen Alltag sehr populär.Um die Natur zu erleben, ist eine leichte Tourenausrüstung wichtig. Typischerweise nimmt man immer Zuviel mit und schaut beim Gehen mit...

Laufen ist eine allgegenwärtige Aktivität über menschliche Kulturen hinweg und ein Eckpfeiler der Gesundheit, Fitness und sportlichen Aktivitäten. Im Gegensatz zur klassischen Marathondistanz werden Ultradistanzläufe von 50 km bis zu...

"Trinkwasserversorgung und Reisehygiene unterwegs: Ratgeber für Fernreisende, Backpacker und Outdoor-Enthusiasten" von Christian Ludin ist ein praktischer Leitfaden, der sich mit den Herausforderungen der Wasserversorgung und Hygiene auf...