Das Buch "MEN'S HEALTH Best Body Training: Mit der Daily7-Methode fit für den Alltag" von Stefan Liebezeit bietet ein umfassendes Fitnessprogramm, das speziell darauf ausgelegt ist, Männer im Alltag fitter zu machen. Im Mittelpunkt steht...

Du hast die Entscheidung getroffen, Personal Trainer zu werden, und brauchst eine Richtschnur? Du bist Personal Trainer unter dem Dach eines Arbeitgebers, möchtest dich aber weiterentwickeln und auf eigenen Beinen stehen? Du hast den Weg...