Restoratives Yoga bringt den Organismus zur Ruhe und widmet sich ganz gezielt der Regeneration der Organe. Es bringt einen inneren Prozess in Bewegung, fördert die Sensibilität für den Körper und beruhigt den Geist und das Nervensystem....

"Die Seele will atmen: Eine Reise zu deinem Herzen" von Samira Henning ist ein inspirierendes Buch, das den Leser auf eine transformative Reise zur Selbstentdeckung und inneren Heilung mitnimmt. Die Autorin verbindet persönliche...