Gesund kochen und in Ruhe essen - in einer Stunde Mittagspause.Eine Herausforderung - nicht nur im Home-Office...In einer Stunde Mittagspause will geschnippelt, gekocht und (in Ruhe) gegessen werden. Optimal wäre es auch noch, wenn es...

"Dein Ernährungsratgeber bei Migräne" von Anne Goldhammer-Michl bietet eine umfassende Anleitung zur Linderung von Migräne durch eine gezielte Ernährungsweise. Das Buch erklärt, wie eine blutzuckerstabile Ernährung helfen kann, die...