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- paperback
- 160 Seiten
- Erschienen 2003
- BLV Verlagsgesellschaft mbH
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Bewegung als Ergebnis menschlicher Evolution, soziokulturelle Aspekte von Bewegung, Grundwissen über die Physiologie der Bewegung und des Trainings, Anleitungen zum Gesundheitstraining mit einfachen, aber wirksamen Bewegungsprogrammen.
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