Zwei weltbekannte Yogalehrer zeigen, wie Yogaübungen aus Sicht des Ayurveda auf die individuelle Konstitution abgestimmt werden. Ob Ihr Energietyp von sensiblem Vata, dynamischem Pitta oder stabilisierendem Kapha dominiert ist, Sie...

This is the first book that details how to choose Yoga asanas most appropriate for your unique body type according to the five thousand year old system of Ayurvedic medicine. von Frawley, David;Kozak, Sandra Summerfield;