Selbstbewusst auftreten, gut entscheiden, klar kommunizieren. Wissen, wer man ist und was man will: Das ist der Schlüssel zu einem authentischen und erfolgreichen Leben. Die Übungen und Tipps von Silke Brand, sind praxiserprobt und...

"Unbeschwert leben: Wie Sie sich in 10 Schritten von Verbitterung befreien" von Dr. Silke Brand ist ein Ratgeber, der den Lesern praktische Anleitungen bietet, um sich von Gefühlen der Verbitterung und des Grolls zu befreien. Das Buch...

Wer weiß, wer er ist, kann authentisch auftreten, gut entscheiden, klar kommunizieren. Kurz: Selbstbestimmt sein. Silke Brand, Psychotherapeutin und Coaching-Expertin bei WDR und RTL, hat bewährte Übungen zusammengestellt, die dabei...