Deutschland vibriert!Das Erfolgsbuch zum Vibrationstraining - jetzt in der 2. AuflageSie wollen Ihre Muskeln stärken, die Gelenke wieder fit machen und Verspannungen lösen? Dann ist Vibrationstraining genau das Richtige für Sie....

Vibrieren zum Erfolg! Vibrationstraining, auch "whole body vibration (WBV)", "Rhythmische Neuromuskuläre Stimulation (RNS)" oder "Biomechanische Stimulation (BMS)" genannt, kommt immer mehr als angepriesene "neue" Form des Krafttrainings...