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ESERCIZI PER L’ALLUNGAMENTO 60+: Routine guidate con esercizi di allungamento da svolgere a casa per migliorare la forza, mantenere l'equilibrio e ... ed in salute: guida al benessere per anziani)
  • paperback
  • 125 Seiten
  • Erschienen 2023
  • Independently published
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ESERCIZI PER L’ALLUNGAMENTO 60+: Routine...
"ESERCIZI PER L’ALLUNGAMENTO 60+" von Benessere 365, Progetto ist ein Ratgeber, der speziell für Menschen über 60 Jahre entwickelt wurde, um deren körperliches Wohlbefinden zu fördern. Das Buch bietet geführte Routinen mit Dehnübungen,...
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