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Solodrills im Kampfsport
  • Kartoniert
  • 343 Seiten
  • Erschienen 2015
  • Meyer + Meyer Fachverlag
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Solodrills im Kampfsport
Um die Leistung in Kampfsportarten zu steigern und die Techniken zu verinnerlichen, wird immer auf Drilltraining zurückgegriffen. Beim Drilltraining handelt es sich um Koordinationstraining mit dem Ziel, das Eigenempfinden zu verbessern...
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