Buddhistische Lebenshilfe für Zeiten, die uns herausfordern. Schon in ihrem erfolgreichen Buch »Wenn alles zusammenbricht«, hat die angesehene buddhistische Nonne Pema Chödrön gezeigt, wie wir in turbulenten Zeiten ruhig und gelassen...

Eine geniale Methode, um unsere wahre Mitte zu finden. Die »4 Seiten der Medaille« ist eine genial einfache Formel, die Ruediger Dahlkes Lehren praktisch anwendbar macht. Koautor Christoph Hornik hat sie gemeinsam mit ihm aus der Praxis...

Ungewöhnliches Praxisbuch zur Erfolgsmethode von Byron Katie: Lebendiges Lernen durch Fallgeschichten. Die meisten Befürchtungen, die wir den ganzen Tag hegen, treten nie ein. Die meisten Sorgen, die wir uns machen, lösen sich wieder in...

CD aus dem Arkana-Audio-Selbsthilfgeprogramm Acht mantrische Gesänge aus verschiedenen religiösen Traditionen zum Mitsingen, -schwingen und -tanzen. In überzeugender Einfachheit berühren diese zeitlos heiligen Silben die Mitte jener, die...

Endlich schlank und gesund sein - diesen Wunsch teilen viele Menschen. Doch zu kaum einem anderen Thema gibt es so viele unterschiedliche, oft widersprüchliche Empfehlungen. Die führenden Ernährungsexperten Dr. med. Petra Bracht und...

Der neue spirituelle Roman der bekannten buddhistischen Lehrerin. Dies ist die abenteuerliche Lebensgeschichte einer starken Frau aus der verzauberten Welt des alten Tibet, erzählt von einer sterbenden Nonne, aufgeschrieben von einer...

Lang erwartet: Das vollständige Praxisprogramm zur Harmonisierung aller Chakras Der erfahrene Chakra-Experte Kalashatra Govinda bietet für jedes der sieben Chakren ein eigenes Übungsprogramm mit einfachen Yogaübungen, stärkenden Mantren,...

Geführte Meditationen mit Musikuntermalung Immer mehr Menschen - inzwischen ein Drittel der Bevölkerung - leiden an Allergien. Einige sind damit aber auch wieder fertig geworden, indem sie sich den in ihrer speziellen Allergie steckenden...

Die spirituelle Dimension des Wünschens. Wayne Dyer gehört seit 35 Jahren zu den bekanntesten spirituellen Autoren. In seinem neuesten Buch greift er das populäre Thema Wünschen und Manifestieren auf und bringt es in Zusammenhang mit der...