Vorpubertät Mitmachbuch für Mädchen – Mein Körper, mein Kopf, mein Kram | Gefühle, Veränderungen und Selbstvertrauen | Mit Fragen, Humor, Eltern-Dialogen & kreativen Aufgaben
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Beschreibung
Die Vorpubertät ist eine turbulente Zeit – für Mädchen und ihre Eltern. Plötzlich verändert sich der Körper, die Stimmung schwankt und vieles, was früher selbstverständlich war, fühlt sich irgendwie anders an. Dieses liebevoll gestaltete Mitmachbuch hilft Mädchen, diese Phase zu verstehen – und sich selbst dabei nicht zu verlieren. „Mein Körper, mein Kopf, mein Kram“ begleitet Mädchen zwischen etwa 9 und 12 Jahren mit Humor, Einfühlungsvermögen und vielen interaktiven Seiten. Kurze, leicht verständliche Texte erklären, was im Körper und Kopf passiert – ohne zu belehren oder zu überfordern. Kleine Aufgaben, Ankreuzfelder und kreative Fragen laden dazu ein, eigene Gedanken, Gefühle und Erlebnisse festzuhalten. Besonders wertvoll: Einige Seiten binden auch die Eltern mit ein – mit Platz für schriftliche Antworten, Gedanken oder Wünsche. So entsteht ein Austausch auf Augenhöhe, auch über Themen, die manchmal schwer anzusprechen sind. Das Buch fördert Selbstvertrauen, Achtsamkeit und Selbstverständnis – ohne Druck, ohne Moral, einfach ehrlich. Es darf gekritzelt, gelacht, geschrieben und geblättert werden – ganz so, wie es zum Mädchen passt, das es in den Händen hält. Ein Mitmachbuch, das zeigt: Du musst nicht perfekt sein, um genau richtig zu sein.
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