Meine ersten 100 Tage ohne Alkohol - Das unterstützende Tagebuch zum Ausfüllen: für mehr Freiheit, Lebensfreude, Selbstvertrauen und neue Energie
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Beschreibung
"Meine ersten 100 Tage ohne Alkohol" von Sarah Bernstein ist ein unterstützendes Tagebuch, das Leserinnen und Leser auf ihrem Weg zu einem alkoholfreien Leben begleitet. Das Buch bietet eine strukturierte Möglichkeit, persönliche Erfahrungen und Fortschritte während der ersten 100 Tage ohne Alkohol festzuhalten. Es enthält inspirierende Zitate, motivierende Tipps und Reflexionsfragen, die den Nutzer dazu anregen, über seine Beweggründe nachzudenken und neue Perspektiven zu gewinnen. Ziel des Tagebuchs ist es, mehr Freiheit, Lebensfreude, Selbstvertrauen und Energie im Alltag zu schaffen. Durch das tägliche Ausfüllen können die Leser ihre Veränderungen bewusst verfolgen und sich kontinuierlich motivieren lassen.
Produktdetails
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