Papa Pump! Papa Baby Workouts für fitte Papas und glückliche Babys: Mit den 33 besten Fitness-Übungen mit Baby Muskeln stärken, Spaß haben und die Vater-Kind-Bindung vertiefen | 0-3 Jahre
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Beschreibung
"Papa Pump! Papa Baby Workouts für fitte Papas und glückliche Babys" von Nico Ziese ist ein Ratgeber, der sich an frischgebackene Väter richtet, die ihre Fitness steigern und gleichzeitig die Bindung zu ihrem Kind stärken möchten. Das Buch bietet 33 speziell entwickelte Fitnessübungen, die Väter gemeinsam mit ihren Babys im Alter von 0 bis 3 Jahren durchführen können. Diese Übungen sind darauf ausgelegt, die Muskeln der Väter zu stärken und gleichzeitig Spaß und Interaktion mit dem Kind zu fördern. Neben den praktischen Anleitungen liefert das Buch auch wertvolle Tipps zur Verbesserung der Vater-Kind-Beziehung durch gemeinsame körperliche Aktivitäten.
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