Gezond van mond tot kont (De poepdokter, 1)
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Beschreibung
"Gezond van mond tot kont" von Nienke Tode-Gottenbos, auch bekannt als "De poepdokter", ist ein Buch, das sich mit der Bedeutung einer gesunden Darmflora und Verdauung für das allgemeine Wohlbefinden beschäftigt. Die Autorin erklärt auf verständliche Weise, wie der Verdauungsprozess funktioniert und welchen Einfluss die Ernährung auf unsere Gesundheit hat. Sie bietet praktische Tipps zur Verbesserung der Darmgesundheit, einschließlich Ratschlägen zur Auswahl der richtigen Lebensmittel und Lebensgewohnheiten. Das Buch kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse mit humorvollen Anekdoten und persönlichen Erfahrungen, um den Leser zu motivieren, seine eigene Gesundheit von innen heraus zu verbessern.
Produktdetails
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