El arte de no amargarse la vida: Las claves del cambio psicológico y la transformación personal (El Árbol de la Vida)
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9788497545464
Verlag:
Seitenzahl:
240
Auflage:
-
Erschienen:
-
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Beschreibung
El arte de no amargarse la vida: Las claves del cambio psicológico y la transformación personal (El Árbol de la Vida)
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"El arte de no amargarse la vida: Las claves del cambio psicológico y la transformación personal" ist ein Selbsthilfebuch des Psychologen Rafael Santandreu Lorite. In diesem Buch bietet der Autor praktische Ratschläge und Techniken, um die persönliche Stärke zu verbessern, Ängste zu überwinden und eine positive Einstellung zum Leben zu entwickeln. Das Buch basiert auf kognitiver Verhaltenstherapie und betont die Bedeutung von rationalen Gedanken für das emotionale Wohlbefinden. Es enthält auch Fallstudien aus der Praxis des Autors, um den Lesern zu helfen, die vorgestellten Konzepte besser zu verstehen und anzuwenden.
Produktdetails
Einband:
paperback
Seitenzahl:
240
Erschienen:
-
Sprache:
Deutsch
EAN:
9788497545464
ISBN:
9788497545464
Verlag:
Gewicht:
273 g
Auflage:
-
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