Ju-Jutsu 1x1 2018: Ausgabe 2018 (Ju-Jutsu 1x1 / Ausgabe 2018)
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Beschreibung
"Ju-Jutsu 1x1 2018: Ausgabe 2018" vom Deutschen Ju-Jutsu Verband e.V. ist ein umfassendes Handbuch, das die Grundlagen und Techniken des Ju-Jutsu vorstellt. Es richtet sich an Anfänger sowie Fortgeschrittene und bietet eine strukturierte Einführung in diese vielseitige Kampfkunst. Das Buch deckt verschiedene Aspekte ab, darunter grundlegende Bewegungen, Verteidigungstechniken und spezielle Trainingsmethoden. Darüber hinaus werden sicherheitstechnische Hinweise gegeben und die Prinzipien der Selbstverteidigung erläutert. Mit detaillierten Anleitungen und Abbildungen dient es als wertvolle Ressource für alle, die ihre Fähigkeiten im Ju-Jutsu verbessern möchten oder neu in diese Sportart einsteigen wollen.
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