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Happy Life 365

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Kurzinformation

Sprache:
Deutsch
ISBN:
3965840118
Verlag:
Seitenzahl:
176
Auflage:
-
Erschienen:
2020-03-06
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Beschreibung

Happy Life 365
Mit einem positiven Mindset zu einem erfüllten Leben

Glück ist kein Zufall. Es fällt nicht vom Himmel. Es ist aber auch nicht unerreichbar. Das Glück sitzt zwischen den Ohren, sagt Kelly Weekers, und meint damit, dass es an unserer eigenen Denkweise liegt, ob wir glücklich sind oder nicht. Die Psychologin stellt einen zugänglichen Weg vor, wie man sich ein positives Mindset schafft und Erfüllung in allen Lebensbereichen findet - von Freundschaften, Beziehungen und Selbstvertrauen bis zu Gesundheit und Arbeit. Sie gibt Tipps, wie man negative Gedanken, Stress und Sorgen in Schach hält. Dabei erzählt sie so anschaulich und humorvoll, dass jeder einen Bezug zum eigenen Alltag herstellen kann. Man lernt, wie man Dinge, die man ohnehin nicht ändern kann, loslässt und stattdessen auf anderes Einfluss nimmt, um aktiv das Glück in sein Leben zu holen. Man entwickelt eine positive Denkweise, löst sich von falschen Erwartungen und unrealistischen Zielen und erkennt, was wirklich zur eigenen Zufriedenheit beiträgt. Mit praktischen Übungen, Anleitungen, und Stufenplänen gelingt das Umdenken jedem ganz leicht. von Weekers, Kelly

Produktdetails

Einband:
Gebunden
Seitenzahl:
176
Erschienen:
2020-03-06
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783965840119
ISBN:
3965840118
Verlag:
Gewicht:
428 g
Auflage:
-
Verwandte Sachgebiete:
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Über den Autor

Kelly Weekers, geb. 1989, studierte Klinische und Gesundheitspsychologie in Utrecht. Sie ist Life- und Business-Coach, ehemalige Miss Niederlande und gefragte Expertin in den niederländischen Medien. Durch ihr  Coaching verhilft sie Unternehmen zu mehr Erfolg und Tausenden Abonnenten ihres Online-Kurses zu einem glücklicheren Leben. Kelly gehört zu den zehn einflussreichsten Personen auf LinkedIn in den Niederlanden. Weitere Informationen unter: www.kellyweekers.com


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