
Glückliche Kängurus springen höher: Impulse aus Glücksforschung und Positiver Psychologie
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Beschreibung
"Glückliche Kängurus springen höher: Impulse aus Glücksforschung und Positiver Psychologie" von Melanie Hausler ist ein Buch, das sich mit den Grundlagen der Glücksforschung und der Positiven Psychologie auseinandersetzt. Die Autorin erklärt, wie wissenschaftliche Erkenntnisse auf das tägliche Leben angewendet werden können, um persönliches Wohlbefinden und Zufriedenheit zu steigern. Sie bietet praktische Ratschläge und Übungen an, die Leser dabei unterstützen sollen, ihre Resilienz zu stärken, positive Emotionen zu fördern und eine optimistische Lebenseinstellung zu entwickeln. Durch anschauliche Beispiele und leicht verständliche Erklärungen macht Hausler komplexe Konzepte zugänglich und motiviert dazu, aktiv an der eigenen Lebensqualität zu arbeiten.
Produktdetails

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Über den Autor
Dr. Melanie Hausler, Klinische und Gesundheitspsychologin, Trainerin für Positive Psychologie, Promotion in Psychologie zum Thema "Wohlbefinden verstehen und fördern". Sie ist Glücksforscherin an der Medizinischen Universität Innsbruck und in freier Praxis tätig. www.glücksrezepte.at
- hardcover
- 277 Seiten
- Erschienen 2009
- Three Rivers Press
- Kartoniert
- 336 Seiten
- Erschienen 2018
- Wiley-VCH
- Gebunden
- 297 Seiten
- Erschienen 2011
- Campus Verlag
- hardcover
- 150 Seiten
- Erschienen 2008
- Orell Fuessli
- Gebunden
- 272 Seiten
- Erschienen 2021
- Kunth Verlag
- paperback
- 288 Seiten
- Erschienen 2001
- Routledge
- Kartoniert
- 312 Seiten
- Erschienen 2014
- Haufe