Wie eine leichte Brise
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Beschreibung
Selbsthypnose ist nicht nur ein faszinierendes Phänomen, das jeder von uns schon einmal im Alltag erlebt hat. Systematisch und gezielt eingesetzt ist sie vor allem äußerst effektiv. Sie kann zur Stärkung bei ernsthaften Krankheiten ebenso verwendet werden wie im Umgang mit kleineren "Zipperlein": gegen schlechte Laune oder Konzentrationsstörungen, zur Steigerung der Kreativität, zur Unterstützung bei Erkältungen oder vor einem Zahnarzttermin. Leider wissen viel zu wenig Menschen, wie sie diese Methode für sich nutzen können. Dieses Buch bietet die ideale Einführung in die Technik der Selbsthypnose. Es eignet sich für Interessierte jeden Alters und zeigt, wie einfach eine heilsame Trance erfahren werden kann und was es zu beachten gilt, um den größtmöglichen Gewinn zu erzielen. Schritt-für-Schritt-Anleitungen, situationsspezifische Hypnosetexte und die beiliegende CD erleichtern den Einstieg. von Kurz, Sigrun
Produktdetails
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Über den Autor
Dr. Sigrun Kurz ist Psychologische Psychotherapeutin in eigener Praxis in Bremen. Ihr Arbeitsschwerpunkt ist die psychotherapeutische Behandlung von Menschen mit schweren körperlichen oder chronischen Erkrankungen, psychosomatischen Störungen, Schmerzen und Unfallfolgen.
- paperback
- 120 Seiten
- Erschienen 2023
- Edition Stimme Koop (Nova MD)
- hardcover
- 160 Seiten
- Erschienen 2011
- Edition Atelier
- MP3 -
- Erschienen 2019
- Argon Verlag
- Gebunden
- 217 Seiten
- Erschienen 2014
- Obelisk Verlag e.U.
- paperback
- 115 Seiten
- Erschienen 1987
- Eigenverlag
- Kartoniert
- 277 Seiten
- Erschienen 2015
- SCM Hänssler
- hardcover
- 384 Seiten
- Blanvalet,
- Kartoniert
- 208 Seiten
- Erschienen 2020
- Edition Falkenberg
- Gebunden
- 32 Seiten
- Erschienen 2018
- Carlsen
- Gebunden
- 232 Seiten
- Erschienen 2023
- Klett-Cotta