Hochsensibel Mama sein
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Beschreibung
Zwischen unglaublicher Erschöpfung und unendlicher Liebe. Zwischen extrem hohen Ansprüchen, schlechtem Gewissen und totaler Überreizung. Für hochsensible Mütter ist das Leben mit Kindern besonders anspruchsvoll. Dieses Hörbuch hilft, ihre ganz persönlichen Herausforderungen in Stärken zu verwandeln. Vor dem Hintergrund neuester Forschungsergebnisse und persönlicher Erfahrungen bietet Kathrin Borghoff, selbst hochsensible Mutter, Strategien und Übungen für Mütter, die direkt im Alltag umsetzbar sind. Ihr positiver, bejahender Ansatz weist Wege, ihr besonderes Temperament mit einer bindungsorientierten Erziehung ihrer Kinder zu verbinden. Denn hochsensible Menschen können sich durch ihre Feinfühligkeit besonders öffnen für die Bedürfnisse anderer. Wer weiß, wie gezielte Stressreduktion, Achtsamkeit und Entspannung auf die eigene Situation anzuwenden sind, wird am Ende die besondere Feinfühligkeit als Geschenk annehmen. von Borghoff, Kathrin
Produktdetails
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Über den Autor
- Hardcover
- 224 Seiten
- Erschienen 2016
- humboldt
- Hardcover
- 240 Seiten
- Erschienen 2018
- GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
- Hardcover
- 271 Seiten
- Erschienen 2019
- Beltz
- Hardcover
- 376 Seiten
- Erschienen 2007
- mvg Verlag
- Hardcover
- 219 Seiten
- Erschienen 2018
- Beltz
- Hardcover
- 332 Seiten
- Erschienen 2018
- Kösel-Verlag
- Audio/Video -
- Erschienen 2020
- Lagato Verlag
- paperback
- 144 Seiten
- Erschienen 2020
- Remote Verlag
- Hardcover
- 210 Seiten
- Erschienen 2023
- Remote Verlag
- Hardcover
- 204 Seiten
- Erschienen 2023
- BoD – Books on Demand
- Hardcover
- 208 Seiten
- Erschienen 2023
- Kösel-Verlag
- Hardcover
- 208 Seiten
- Erschienen 2024
- GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
- Hardcover
- 192 Seiten
- Erschienen 2024
- GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH