Diabetes Ade!: Kochen Backen Naschen
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Beschreibung
"Diabetes Ade!: Kochen Backen Naschen" von Markus Berndt ist ein Ratgeber und Kochbuch, das sich speziell an Menschen mit Diabetes richtet. Der Autor bietet eine Vielzahl von Rezepten, die darauf abzielen, den Blutzuckerspiegel zu stabilisieren und gleichzeitig Genuss beim Essen zu ermöglichen. Neben praktischen Tipps zur Ernährungsumstellung enthält das Buch Rezepte für Hauptgerichte, Snacks und Desserts, die den Bedürfnissen von Diabetikern gerecht werden. Berndt legt Wert darauf, dass gesunde Ernährung nicht langweilig sein muss und zeigt auf, wie man durch bewusste Zutatenwahl und Kochmethoden leckere Mahlzeiten zubereiten kann. Das Buch zielt darauf ab, Betroffenen zu helfen, ihren Lebensstil positiv zu verändern und ihre Lebensqualität zu verbessern.
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