Natürlich besser sehen
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Beschreibung
"Natürlich besser sehen" von Michaela Schmidt ist ein Ratgeber, der sich mit natürlichen Methoden zur Verbesserung der Sehkraft beschäftigt. Das Buch bietet eine Vielzahl von Übungen und Tipps, die darauf abzielen, die Augenmuskulatur zu stärken und die allgemeine Augengesundheit zu fördern. Michaela Schmidt erklärt, wie Faktoren wie Ernährung, Entspannungstechniken und gezielte Augenübungen dazu beitragen können, Sehprobleme zu lindern oder sogar zu beheben. Der Ansatz des Buches basiert auf der Idee, dass viele Sehschwächen durch einen ungesunden Lebensstil oder mangelnde Bewegung der Augen entstehen und durch natürliche Maßnahmen verbessert werden können.
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