So weit die Hände greifen...
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Beschreibung
"So weit die Hände greifen..." von Volker Schöffl ist ein umfassendes Werk, das sich mit dem Thema Klettern und der damit verbundenen medizinischen Aspekte beschäftigt. Der Autor, selbst erfahrener Kletterer und Arzt, bietet einen tiefen Einblick in die physischen Anforderungen und möglichen Verletzungen, die mit dieser Sportart einhergehen. Das Buch behandelt präventive Maßnahmen sowie Behandlungsansätze für typische Kletterverletzungen. Es kombiniert praktische Ratschläge mit wissenschaftlichen Erkenntnissen und richtet sich sowohl an Hobbykletterer als auch an Profisportler. Durch anschauliche Beispiele und Fallstudien wird der Leser über die Wichtigkeit eines ausgewogenen Trainings und einer guten Technik informiert, um langfristig gesund zu bleiben und das Verletzungsrisiko zu minimieren.
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