Mama brennt!: Heldinnenreise (Verstehenschaffen: Ratgeber)

"Mama brennt!: Heldinnenreise" von Deborah Bichlmeier ist ein inspirierender Ratgeber für Mütter, die sich in der Rolle als Mutter und Frau überfordert fühlen. Das Buch ermutigt sie dazu, ihre eigene Heldinnenreise anzutreten und ihr Leben selbstbewusst zu gestalten. Es bietet hilfreiche Tipps und Übungen, um das innere Gleichgewicht wiederzufinden und den Alltag gelassener zu meistern. Dabei wird besonders auf Themen wie Selbstfürsorge, Achtsamkeit und Selbstliebe eingegangen. Die Autorin teilt dabei auch ihre eigenen Erfahrungen und Erkenntnisse als Mutter von drei Kindern, was dem Buch eine persönliche Note verleiht.