Collection Art-thérapie (Malbuch für Erwachsene): Ethno-Muster: Malen & Entspannen
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Beschreibung
"Collection Art-thérapie: Ethno-Muster: Malen & Entspannen" von Elena Lopez ist ein Malbuch für Erwachsene, das sich auf die beruhigende und meditative Praxis des Ausmalens konzentriert. Das Buch enthält eine Vielzahl von ethnisch inspirierten Mustern und Designs, die aus verschiedenen Kulturen stammen. Diese komplexen und detaillierten Muster bieten den Nutzern die Möglichkeit, ihrer Kreativität freien Lauf zu lassen und gleichzeitig Stress abzubauen. Durch das bewusste Ausmalen der kunstvollen Vorlagen können Erwachsene Entspannung finden und in einen Zustand der Achtsamkeit eintauchen. Das Buch dient als Werkzeug zur Förderung der inneren Ruhe und bietet eine kreative Flucht aus dem hektischen Alltag.
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