Tuina
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Beschreibung
"Tuina" von Gerlinde Wislsperger ist ein Buch, das sich mit der traditionellen chinesischen Massagekunst Tuina beschäftigt. Diese Form der Körpertherapie ist ein wichtiger Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und wird zur Behandlung verschiedener körperlicher Beschwerden sowie zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens eingesetzt. Das Buch bietet eine umfassende Einführung in die Grundlagen und Techniken der Tuina-Massage. Es erklärt die theoretischen Prinzipien der TCM, wie das Konzept von Qi (Lebensenergie), Yin und Yang sowie die Meridiane, auf denen diese Energie fließt. Darüber hinaus werden spezifische Massagetechniken und Griffe detailliert beschrieben, oft begleitet von Illustrationen, um dem Leser das Erlernen zu erleichtern. Gerlinde Wislsperger richtet sich sowohl an Anfänger als auch an erfahrene Praktizierende, die ihr Wissen vertiefen möchten. Sie legt besonderen Wert darauf, wie Tuina nicht nur zur Linderung von Schmerzen und Verspannungen eingesetzt werden kann, sondern auch präventiv wirkt und das energetische Gleichgewicht des Körpers unterstützt. Zusammenfassend bietet "Tuina" einen fundierten Einblick in diese alte Heilkunst und zeigt deren Anwendungsmöglichkeiten im modernen Kontext auf.
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