Halt mich fest. Sieben Gespräche zu einem von Liebe erfüllten Leben. Emotionsfokussierte Therapie in der Praxis
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Beschreibung
"Halt mich fest. Sieben Gespräche zu einem von Liebe erfüllten Leben" von Hildegard Höhr ist ein Buch, das sich mit der emotionsfokussierten Therapie beschäftigt und darauf abzielt, Paaren zu helfen, tiefere emotionale Verbindungen aufzubauen. Durch sieben exemplarische Gespräche führt die Autorin die Leser durch typische Herausforderungen in Beziehungen und zeigt, wie man diese durch ein besseres Verständnis der eigenen Emotionen und Bedürfnisse bewältigen kann. Das Buch bietet praxisnahe Einblicke und Übungen, um Kommunikationsmuster zu verbessern und eine stärkere Bindung zwischen Partnern zu fördern. Es richtet sich an Paare sowie Therapeuten und alle, die daran interessiert sind, ihre Beziehungen durch emotionale Intimität zu bereichern.
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