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Das Autoimmun-Kochbuch
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Das Autoimmun-Kochbuch

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3864704286
Seitenzahl:
192
Auflage:
-
Erschienen:
2017-02-14
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Beschreibung

Das Autoimmun-Kochbuch
Leckere Rezepte nach dem Autoimmun-Protokoll

Für viele Menschen mit Autoimmun-Erkrankungen ist "Paleo" nicht ausreichend, um ihre Beschwerden zu lindern. Hier kommt das Autoimmun-Protokoll (AIP) ins Spiel - eine Variante von Paleo, bei der zusätzlich für einige Zeit zum Beispiel auf Eier, Nüsse und Samen sowie Nachtschatten­gewächse verzichtet wird. Darauf folgt eine individuell anpassbare Wiedereinführung verschiedenster Lebensmittel, an deren Ende ein Ernährungsplan ganz nach den eigenen Bedürfnissen steht. Für alle Betroffenen, die auf der Suche nach AIP-Rezeptideen sind, präsentiert Angie Alt über 50 leckere Rezepte, die den Speiseplan bereichern und zu mehr Wohlbefinden führen. von Alt, Angie und Irgang, Birgit

Produktdetails

Einband:
Klappenbroschur
Seitenzahl:
192
Erschienen:
2017-02-14
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783864704284
ISBN:
3864704286
Gewicht:
663 g
Auflage:
-
Verwandte Sachgebiete:
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Über den Autor

Angie Alt leidet an verschiedenen Autoimmun-­Erkrankungen. In ihrem Blog berichtet sie über ihre Erfahrungen und berät als zertifizierter Gesundheitscoach Menschen mit ähnlichen Problemen. Toni Snelling ist Fotografin mit einer Leidenschaft für leckeres, gesundes Essen. Jenifer Beehler will mit diesem Projekt dazu beitragen, echte Nahrung verfügbar zu machen, die jeder zubereiten kann und die nicht nach „Diät" schmeckt.


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