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Mankau Verlag GmbH

Kleine Augenschule. Kompakt-Ratgeber: Übungen und Tipps für gesundes und lebendiges Sehen

Name: Kleine Augenschule. Kompakt-Ratgeber: Übungen und Tipps für gesundes und lebendiges Sehen
Price: 8.31 EUR
Availability: InStock
Author: Hätscher-Rosenbauer, Wolfgang
ISBN: 9783863743147

Hätscher-Rosenbauer, Wolfgang

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Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

9783863743147

Verlag:

Mankau Verlag GmbH

Seitenzahl:

126

Auflage:

Erschienen:

2024-01-09

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Beschreibung

Kleine Augenschule. Kompakt-Ratgeber: Übungen und Tipps für gesundes und lebendiges Sehen

Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Kleine Augenschule. Kompakt-Ratgeber: Übungen und Tipps für gesundes und lebendiges Sehen" von Wolfgang Hätscher-Rosenbauer ist ein praktischer Leitfaden, der sich mit der Pflege und Verbesserung der Sehkraft beschäftigt. Das Buch bietet eine Vielzahl von Übungen und Tipps, die helfen sollen, die Augenmuskulatur zu stärken, die Flexibilität des Sehens zu erhöhen und Sehprobleme vorzubeugen oder zu lindern. Der Autor legt besonderen Wert auf ganzheitliche Ansätze, die sowohl körperliche als auch mentale Aspekte des Sehens berücksichtigen. Leser erhalten leicht verständliche Anleitungen zur Integration dieser Übungen in den Alltag sowie Ratschläge zur Entspannung der Augen. Ziel ist es, durch bewusste Achtsamkeit und gezielte Maßnahmen das Sehvermögen nachhaltig zu fördern und zu erhalten.