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Raus aus dem Schneckenhaus

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3843600252
Seitenzahl:
188
Auflage:
-
Erschienen:
2019-04-18
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Beschreibung

Raus aus dem Schneckenhaus

Über sechs Millionen Deutsche leiden unter sozialen Ängsten. Manche Betroffene sind nur schüchtern, andere ziehen sich ganz von der Außenwelt zurück, weil sie meinen, von anderen abgelehnt zu werden. Hans Morschitzky und Thomas Hartl erklären die vielfältigen Formen sozialer Angst, ihre Ursachen und Auswirkungen. Ein umfangreicher Praxisteil enthält Übungen zur Stärkung des Selbstwertgefühls und Ratschläge zum Umgang mit der sozialen Angst. von Morschitzky, Hans und Hartl, Thomas

Produktdetails

Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
188
Erschienen:
2019-04-18
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783843600255
ISBN:
3843600252
Gewicht:
290 g
Auflage:
-
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