Touch me: Die geheime Superkraft der Berührung
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Beschreibung
„Touch me: Die geheime Superkraft der Berührung“ von Ilona Croy erforscht die tiefgreifende Wirkung, die körperliche Berührungen auf unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit haben können. Croy beleuchtet wissenschaftliche Erkenntnisse aus den Bereichen Neurowissenschaften, Psychologie und Medizin, um zu erklären, wie Berührungen Stress reduzieren, das Immunsystem stärken und soziale Bindungen fördern können. Das Buch geht auch auf kulturelle Unterschiede im Umgang mit Berührung ein und bietet praktische Tipps für den bewussten Einsatz von Berührung im Alltag. Durch eine Mischung aus Forschungsergebnissen und persönlichen Geschichten vermittelt Croy die transformative Kraft der Berührung als essenziellen Bestandteil menschlicher Interaktion.
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