Das Gedächtnis des Körpers: Wie Beziehungen und Lebensstile unsere Gene steuern
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Beschreibung
"Das Gedächtnis des Körpers: Wie Beziehungen und Lebensstile unsere Gene steuern" von Joachim Bauer untersucht, wie unser Lebensstil und unsere sozialen Beziehungen Einfluss auf unsere genetische Expression haben. Bauer erklärt die komplexen Wechselwirkungen zwischen Umweltfaktoren und genetischen Prozessen und zeigt, dass unsere Gene nicht starr sind, sondern durch äußere Einflüsse moduliert werden können. Er beleuchtet, wie Stress, emotionale Bindungen und soziale Interaktionen biochemische Veränderungen hervorrufen können, die langfristige Auswirkungen auf unsere Gesundheit haben. Das Buch bietet eine faszinierende Perspektive auf die Epigenetik und verdeutlicht die Bedeutung eines gesunden sozialen Umfelds für das Wohlbefinden.
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