Hochsensibilität: Empfindsamkeit leben und verstehen (Kurz und bündig)
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Beschreibung
"Hochsensibilität: Empfindsamkeit leben und verstehen" von Brigitte Schorr bietet eine kompakte Einführung in das Thema Hochsensibilität. Das Buch richtet sich an Menschen, die ihre eigene Sensibilität besser verstehen und positiv nutzen möchten. Schorr erklärt, was Hochsensibilität ausmacht, wie sie sich im Alltag zeigt und welche Herausforderungen sowie Chancen damit verbunden sind. Sie gibt praktische Tipps zum Umgang mit Reizüberflutung und zur Selbstfürsorge, um ein erfülltes Leben als hochsensible Person zu führen. Das Buch dient als hilfreicher Leitfaden für Betroffene und deren Umfeld, um Empfindsamkeit besser zu verstehen und wertzuschätzen.
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