Balance: Alles, was Sie wieder ins Gleichgewicht bringt

"Balance: Alles, was Sie wieder ins Gleichgewicht bringt" von Marina Jagemann ist ein Ratgeber, der sich dem Thema inneres und äußeres Gleichgewicht widmet. Das Buch bietet eine Vielzahl von Strategien und Techniken, um das persönliche Wohlbefinden zu fördern und Stress abzubauen. Jagemann beleuchtet verschiedene Aspekte des Lebens, darunter körperliche Gesundheit, emotionale Stabilität und geistiges Wohlbefinden. Mit praktischen Übungen, Tipps zur Selbstreflexion und inspirierenden Geschichten zeigt sie auf, wie man im hektischen Alltag Ruhe finden und die Balance zwischen Beruf, Familie und Freizeit halten kann. Ziel des Buches ist es, den Leserinnen und Lesern Werkzeuge an die Hand zu geben, um ein ausgeglichenes und erfülltes Leben zu führen.