"Ich bin"-Affirmationen

"Ich bin"-Affirmationen für jeden TagWas ist eine Affirmation?Eine Affirmation ist ein selbstbejahender Satz, den wir uns selbst wieder und wieder sagen, um unsere Gedanken umzuprogrammieren. Die «ich bin»-Affirmationen sind sehr stark. Wie wendet man Affirmationen an?Wiederholt ausgesprochen, können sie dich in deiner Persönlichkeitsentwicklung positiv unterstützen. Besonders an grauen Tagen, lese sie dir durch, sprich sie leise oder laut aus und wiederhole sie, bis du dich wohl und in dir selbst wieder angekommen fühlst. Und denk immer daran: Du bist genug, so wie du jetzt gerade bist. Namasté :-) von Stroh, Kerstin