Deprepa: Dein Kopf lügt
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Beschreibung
"Deprepa: Dein Kopf lügt" von Larissa Braun ist ein Buch, das sich mit dem Thema Depression und psychische Gesundheit auseinandersetzt. Die Autorin beschreibt ihre persönlichen Erfahrungen mit Depressionen und wie diese die Wahrnehmung der Realität verzerren können. Sie erklärt, wie der Verstand in depressiven Phasen oft negative Gedanken produziert, die nicht der Wahrheit entsprechen. Das Buch bietet Einblicke in den Umgang mit solchen Gedankenmustern und gibt Ratschläge zur Bewältigung von Depressionen. Es richtet sich an Betroffene sowie deren Angehörige und möchte Verständnis schaffen und Mut machen, Hilfe anzunehmen und offen über psychische Erkrankungen zu sprechen.
Produktdetails
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