Sei Dein eigener Sehnenheld: Achillessehne - mittleres Drittel

Name: Sei Dein eigener Sehnenheld: Achillessehne - mittleres Drittel
Price: 24.90 EUR
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Author: Weinert, Frank
ISBN: 3739227796

Weinert, Frank

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BoD – Books on Demand

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3739227796

Verlag:

BoD – Books on Demand

Seitenzahl:

156

Auflage:

Erschienen:

2016-04-23

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Beschreibung

Sei Dein eigener Sehnenheld: Achillessehne - mittleres Drittel

Achillessehne - mittleres Drittel

Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Sei Dein eigener Sehnenheld: Achillessehne - mittleres Drittel" von Frank Weinert ist ein Ratgeber, der sich auf die Gesundheit und Rehabilitation der Achillessehne konzentriert, insbesondere im mittleren Drittel dieser wichtigen Sehne. Der Autor bietet fundierte Informationen über die Anatomie und Funktion der Achillessehne sowie häufige Verletzungen und deren Ursachen. Weinert legt großen Wert auf präventive Maßnahmen und stellt effektive Übungen vor, um die Sehne zu stärken und Verletzungen vorzubeugen. Zudem gibt er praktische Tipps zur Selbstbehandlung bei bestehenden Problemen und zeigt auf, wann professionelle medizinische Hilfe notwendig ist. Das Buch richtet sich an Sportler, Trainer und alle, die ihre Sehnengesundheit aktiv verbessern möchten.

Produktdetails

Einband:

Kartoniert

Seitenzahl:

156

Erschienen:

2016-04-23

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783739227795

ISBN:

3739227796

Verlag:

BoD – Books on Demand

Gewicht:

236 g

Auflage:

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Über den Autor

Weinert, Frank

Dr. med. Frank Weinert ist Sportmediziner und Lauftechniktrainer. Sein Tätigkeitsschwerpunkt ist die nichtoperative Behandlung überlastungsbedingter Sehnenerkrankungen. Seine Praxis in Gangkofen/Bayern ist zertifizierte sportmedizinische Untersuchungs- und Beratungsstelledes Bayerischen Sportärzteverbandes (BSÄV) und des Bayerischen Landes-Sportverbandes (BLSV). Sein Wissen gibt er durch zahlreiche Artikel und Buchbeiträge, sowie Vorträge und Workshops im In- und Ausland weiter.