Die sanfte Medizin der Bäume: Gesund leben mit altem und neuem Wissen
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Beschreibung
"Die sanfte Medizin der Bäume: Gesund leben mit altem und neuem Wissen" von Erwin Thoma ist ein Buch, das die heilenden Kräfte der Bäume und deren positiven Einfluss auf die Gesundheit des Menschen beleuchtet. Der Autor, ein erfahrener Förster und Holzunternehmer, teilt sein umfangreiches Wissen über die natürlichen Eigenschaften von Bäumen und wie diese zur Förderung des Wohlbefindens genutzt werden können. Thoma kombiniert traditionelles Wissen mit modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen, um zu zeigen, wie Holzprodukte und der Aufenthalt in Wäldern Stress reduzieren, das Immunsystem stärken und insgesamt zu einem gesünderen Leben beitragen können. Das Buch bietet praktische Tipps für den Alltag sowie Einblicke in eine nachhaltige Lebensweise im Einklang mit der Natur.
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