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Sind Sie hochsensibel?: Wie Sie Ihre Empfindsamkeit erkennen, verstehen und nutzen
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Sind Sie hochsensibel?: Wie Sie Ihre Empfindsamkeit erkennen, verstehen und nutzen

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3636062468
Verlag:
Seitenzahl:
376
Auflage:
-
Erschienen:
2007-06-01
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Beschreibung

Sind Sie hochsensibel?: Wie Sie Ihre Empfindsamkeit erkennen, verstehen und nutzen
Wie Sie Ihre Empfindsamkeit erkennen, verstehen und nutzen
Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Sind Sie hochsensibel?: Wie Sie Ihre Empfindsamkeit erkennen, verstehen und nutzen" von Dr. Elaine N. Aron ist ein wegweisendes Buch, das sich mit dem Konzept der Hochsensibilität auseinandersetzt. Dr. Aron, eine Pionierin auf diesem Gebiet, erklärt, was es bedeutet, hochsensibel zu sein – eine Eigenschaft, die etwa 15-20% der Bevölkerung betrifft. Das Buch bietet einen umfassenden Überblick über die Merkmale der Hochsensibilität und hilft den Lesern dabei, ihre eigene Empfindsamkeit zu erkennen und besser zu verstehen. Dr. Aron beschreibt die neurologischen Grundlagen dieser Eigenschaft und wie sie sich im Alltag auswirken kann. Sie geht auf die Herausforderungen ein, denen hochsensible Menschen häufig begegnen, wie Überstimulation oder emotionale Intensität. Gleichzeitig zeigt das Buch Wege auf, wie Hochsensible ihre besonderen Fähigkeiten – wie Empathie, Intuition und Kreativität – positiv nutzen können. Es enthält praktische Ratschläge zur Selbstfürsorge und zum Umgang mit Stress sowie Tipps für zwischenmenschliche Beziehungen. Durch Fallstudien und persönliche Geschichten wird das Thema lebendig und nachvollziehbar gemacht. Insgesamt ermutigt das Buch dazu, Hochsensibilität nicht als Schwäche zu sehen, sondern als wertvolle Gabe zu akzeptieren und in verschiedenen Lebensbereichen erfolgreich einzusetzen.

Produktdetails

Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
376
Erschienen:
2007-06-01
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783636062468
ISBN:
3636062468
Verlag:
Gewicht:
585 g
Auflage:
-
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Über den Autor

Die Universitätsprofessorin und Psychotherapeutin Dr. Elaine N. Aron hat in den USA zahlreiche Bücher veröffentlicht. Sie ist selbst hochsensibel und hat sich in langjähriger Forschungsarbeit und in vielen hundert Beratungsgesprächen mit Hochsensiblen eingehend mit diesem Thema beschäftigt. Aron lebt in San Francisco und New York.


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