Dein Körper - dein Traumdeuter: Innere Achtsamkeit: mit Focusing Träume verstehen (Leben lernen)
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Beschreibung
Das Buch "Dein Körper - dein Traumdeuter: Innere Achtsamkeit: mit Focusing Träume verstehen" von Johannes Wiltschko ist ein Ratgeber, der sich mit dem Verständnis und der Interpretation von Träumen befasst. Der Autor erklärt, wie man durch die Methode des "Focusing" die Botschaften, die im Unterbewusstsein gespeichert sind, entschlüsseln kann. Er betont die Bedeutung der inneren Achtsamkeit und zeigt auf, wie unser Körper uns dabei helfen kann, unsere Träume besser zu verstehen. Durch praktische Übungen und Beispiele lernt der Leser, seine eigenen Gefühle und körperlichen Empfindungen bewusster wahrzunehmen und so eine tiefere Verbindung zu seinem Inneren herzustellen. Dieses Buch bietet einen neuen Ansatz zur Traumdeutung und fördert gleichzeitig das persönliche Wachstum und das Selbstverständnis.
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