Körperorientierte Verhaltenstherapie
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Beschreibung
"Körperorientierte Verhaltenstherapie" von Maren Langlotz-Weis behandelt die Integration körperbezogener Ansätze in die traditionelle Verhaltenstherapie. Das Buch bietet einen Überblick über theoretische Grundlagen und praktische Anwendungen, um den Körper als Ressource in therapeutischen Prozessen zu nutzen. Es zeigt, wie körperliche Wahrnehmungen und Bewegungen gezielt eingesetzt werden können, um emotionale und kognitive Prozesse zu beeinflussen. Durch Fallbeispiele und Übungen wird verdeutlicht, wie Therapeuten ihren Klienten helfen können, durch eine verbesserte Körperwahrnehmung und -regulation psychische Belastungen effektiver zu bewältigen.
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