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Focusing zum Ausprobieren

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Kurzinformation

Sprache:
Deutsch
ISBN:
3497026271
Seitenzahl:
156
Auflage:
-
Erschienen:
2016-10-10
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Beschreibung

Focusing zum Ausprobieren
Eine Einführung für psychosoziale Berufe

Manchmal leitet uns in schwierigen Situationen ein vages Körpergefühl, ohne dass wir uns dessen bewusst sind. Diese Lücke zwischen Fühlen und Denken wird im Focusing geschlossen. Über das Spüren des Körpergefühls wird versucht, dieses möglichst genau in Worte zu fassen. Machen wir uns so zugänglich, was der Körper schon weiß, können wir leichter bewusste Entscheidungen im Einklang mit uns selbst treffen. Damit bahnt Focusing den Weg zu persönlicher und professioneller Entwicklung. Mit vielen Übungen und Anleitungen lädt dieses Buch Fachleute zum Ausprobieren ein - mit einem Partner oder im Selbstfocusing. Es vermittelt aber auch spannendes Hintergrundwissen zu Theorie, empirischen Forschungsergebnissen und den Bezug zu Achtsamkeit und neurowissenschaftlichen Konzepten. von LeCoutre, Christine

Produktdetails

Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
156
Erschienen:
2016-10-10
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783497026272
ISBN:
3497026271
Gewicht:
279 g
Auflage:
-
Verwandte Sachgebiete:

Über den Autor

Dipl.-Psych. Christine le Coutre, Markt Schwaben, Gesprächspsychotherapeutin (GwG), Supervisorin (DGSv, GwG), Focusing-Trainerin (DFG), Erlebnisbezogener Concept Coach und Mediatorin, ist in einem Beratungszentrum in München und in freier Praxis tätig.


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