Vergiss deine Brille: Mit effektiven und gezielten Übungen zurück zur natürlichen Sehkraft. Mit persönlichem Sehtest: Mit effektiven und gezielten ... Sehtest. Mit persönlichem Sehtest
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Beschreibung
"Vergiss deine Brille: Mit effektiven und gezielten Übungen zurück zur natürlichen Sehkraft" von Leo Angart ist ein Ratgeber, der sich mit der Verbesserung der Sehkraft auf natürliche Weise beschäftigt. Der Autor, ein Experte für Sehtraining, stellt verschiedene Übungen vor, die darauf abzielen, die Augenmuskulatur zu stärken und die Flexibilität des Sehens zu fördern. Dabei wird auf den Einsatz von Brillen oder Kontaktlinsen verzichtet. Das Buch enthält zudem einen persönlichen Sehtest, mit dem Leser ihren aktuellen Sehzustand selbstständig überprüfen können. Angarts Ansatz basiert auf der Idee, dass viele Sehprobleme durch gezieltes Training und bewusste Entspannungstechniken verbessert werden können.
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